selfrichman 님의 블로그

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“이번엔 진짜 꾸준히 쓰자” 매년 다짐하지만3월만 되면 텅 빈 페이지가 많아지죠. 2026년에는 내 생활 패턴에 딱 맞는 다이어리를 골라서정말 끝까지 쓰는 걸 목표로 해봐요.아래 리스트는 국내외 문구 사이트와 서점 판매 순위,후기 등을 참고해서 추린 실사용자 만족도 높은 10가지 플래너입니다.1. 다이어리 사기 전에 꼭 체크할 4가지레이아웃 – 먼슬리 / 위클리 / 데일리 / 격자 노트형시작 월 – 2025년 10월 시작형 vs 2026년 1월 시작형사이즈 – 휴대용 A6/B6 vs 책상 위용 B5/A4라이프스타일학생·직장인: 시간 단위 위클리프리랜서·자기계발: 투두·프로젝트 관리형가계부, 트래커 위주: 넓은 먼슬리 + 프리 노트형이제 타입별로 베스트 10을 볼게요. 2. 가성비 기본형 – B6 월간 다..

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난방 빵빵한 실내, 찬바람 부는 실외를 오가다 보면세안 후 10분도 안 돼서 얼굴이 땅기는 느낌, 한 번쯤 겪어보셨죠. 겨울에는 기본 크림만으로는 부족해서 ‘하루 한 장’ 시트 마스크팩이 큰 도움이 됩니다.오늘은 1만 원 안팎으로 살 수 있고, 보습력이 검증된 가성비 마스크팩 7가지를 골라 정리했어요.1. 겨울용 마스크팩, 이렇게 골랐어요보습 성분 중심히알루론산, 세라마이드, 글리세린, 판테놀 등 수분·장벽 성분 위주인지 확인.국내외에서 리뷰가 충분한 제품화장품 앱·온라인몰 베스트, 블로그·뷰티 커뮤니티에서 꾸준히 언급되는 제품 위주.1장 기준 2,000원 안팎(혹은 대용량 데일리팩)피부 타입별로 골라 쓰기 쉽게 라인업이 있는 브랜드이 기준으로 골랐기 때문에, 아래 제품 중 본인 피부 타입에 맞는 것만 ..

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연말이 되면 다이어리나 폰 갤러리도 정리하지만,머릿속과 마음을 정리하는 데에는 책만 한 게 없죠. 이번 글에서는마음을 다독이는 에세이 4권 + 생각을 넓혀주는 인문서 3권, 총 7권을 골라“올 한 해를 정리하고 새해를 준비하는 독서 리스트”로 정리해 봤어요.1. 연말에 특히 ‘에세이·인문 도서’가 좋은 이유속도를 늦춰준다하루 종일 짧은 글, 릴스, 쇼츠만 보다가길게 이어지는 문장을 읽으면 사고 속도가 자연스럽게 내려갑니다.내가 보이지 않던 지점을 보여준다에세이는 타인의 삶을 빌려 나를 비춰보게 하고,인문서는 내가 당연하게 여겼던 생각의 프레임을 흔들어 줍니다.새해 목표를 현실적으로 만들 수 있다“올해 왜 힘들었는지, 나한테 무엇이 맞는지”를 한 번 더 정리하게 되면새해 계획도 훨씬 구체적으로 잡히죠.이제..

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겨울 루틴은 복잡하게 갈 필요 없고,“장벽 지키기(보습) + 과세정 금지 + 미지근한 물 + 두피/모발 따로 관리”만 잡으면 돼요. 피부 → 헤어 순서로 정리하고, 중간에 쓸 만한 제품도 같이 넣어둘게요.(국내 쇼핑몰에서도‘세라마이드 크림, 저자극 보습 클렌저, 설페이트 프리 샴푸, 열보호 세럼’ 키워드로 비슷한 제품 쉽게 찾을 수 있어요.)1. 겨울철 기본 스킨케어 원칙피부과·피부학회에서 공통으로 강조하는 건 세 가지예요.세안은 순하게, 횟수·온도 줄이기세안 직후 3분 안에 보습제 듬뿍 – 특히 세라마이드·글리세린·히알루론산 같은 보습 성분.각질·스크럽 과하게 NO – 각질이 건조해서 생긴 거라 더 벗기면 장벽만 망가져요.2. 아침 루틴 (건성·복합 기준)① 세안 – 미지근한 물 + 순한 클렌저(또는 ..

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2026년 겨울, 또 “난방비 폭탄” 걱정되는 시기죠.전기·도시가스 요금이 최근 몇 년간 꾸준히 오르면서,설정 온도 1~2도 차이가 바로 돈이 되는 시대가 됐어요. 아래는 보일러·난방가전 위주로 바로 써먹을 수 있는 절약 노하우를 정리한 거라,집에 맞는 부분만 골라 체크리스트처럼 써보면 좋아요. 1. 왜 이렇게 비싸졌지? 간단 배경만 짚고 가기2024년 8월 기준, 주택용 도시가스 도매요금이 6.8% 인상되면서 4인 가구 기준 월 3,700원가량 부담이 늘어났습니다.전기요금 역시 kWh당 인상 폭이 누적되면서 1년 전에 비해 kWh당 20원 이상 오른 구간도 있어, 전기 난방가전을 오래 쓰면 체감이 더 큽니다.→ 즉, “조금만 틀어도 괜찮겠지”가 더 이상 통하지 않는 구조라서, 같은 온도로 살더라도 “..

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결론부터 말하면, “운전자보험 전체 보장이 50% 줄어든다”는 말은 과장이고 핵심 담보 중 하나인 변호사 선임비용에 ‘50% 자기부담’이 새로 생기는 게 핵심이에요. 그래서 일부 보장은 체감상 반토막이 맞지만,유튜브·SNS에서 떠도는 “지금 안 들면 큰일 난다” 식 멘트는 꽤 많이 부풀려져 있습니다.1. 뭐가 바뀌는 거야? (핵심 정리)금감원이 손해보험사들에게 이렇게 권고했어요.변호사 선임비용 특약 구조 변경지금까지:재판 단계와 상관없이 정액으로 수천만 원까지 지급한때 최대 1억, 최근엔 3,000만~5,000만 원 한도로 판매앞으로:재판 1·2·3심별 ‘실손/단계별’ 보장 구조로 변경전체 한도도 2,000만 원, 500만 원 등으로 줄이는 방향 (보험사별로 다름)자기부담금(본인 부담) 50% 신설지금까..